W styczniu wyczailem szkolenie z MC/SQ I WL + trening kulturystyczny 4h seminarium i sie udaje na nie bo prowadzi je gosc spod skyrzdel - Doriana Yatesa:-) a w marcu robie personala u Piotrowicz , ktorego uznaja w UK bo z PAS mozna sobie w dupe wsadzic\-):-) Dzis mnie kumpel widzial po pol roku nie widzenia Anglik co startuje - sylwetka ala Luki i [...]
Chodzi Ci o pas kulturystyczny ? nie garb się tzn w jakim odcinku kręgosłupa to występuje ? Aby wzmocnić całą postawę (gorset) nalezy trenować całe ciało
Wiecie może czy jest jakis pas podobny do POWER SYSTEM 3800 ale troszeczkę "niższy" tzn, żeby nie był aż tak "wysoki". Nie chodzi mi tutaj o rozmiar jako obwód pasa a jego "szerokość". Zależy mi żeby był skórzany, tego typu (cały czas tak samo "szeroki"/"wysoki"). .
który pas polecacie ? ten: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25957-Pas-wzmacniajacy-Insportline.html czy ten: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-9224-Pas-do-podnoszenia-ciezarow-Rode-Spokey.html
[...] - strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!! -nie dopuszczone użycie opasek na łokcie! --można stosować pas i taśmy na nadgarstki -zgłoszenia do startu w zawodach--do 20 marzec! pod nr tel.514-785-462 proszę podać wiek i kat startu,oraz + - [...]
Pytanie przede wszystkim do "dźwigaczy" i "wyciskaczy" ale nie tylko. Potrzebuję zakupić pas trójbojowy czy kulturystyczny nie wiem właściwi jak by to nazwać ale chyba wszyscy wiedzą o co chodzi. Jaki kupić żeby nie wyrzucać pieniędzy w błoto lub na co zwrócić uwagę przy zakupie, oczywiście żeby było tanie a dobre ;-). Nie zamierzam w nim ćwiczyć [...]
War Koksu! Liczę, że wygra. Jaram się. Dobry atak na nogę, prawie jak Mir co złapał Lesnara. Widać, że ma czarny pas kulturystyczny %-) https://www.youtube.com/watch?v=x38HSWIESu4
[...] odwiedzić. na razie "remontuje" plecy i prawy bark, zostało jeszcze drętwienie lewej dłoni, ból w lewym nadgarstku i drętwienie prawego uda. Choć muszę przyznać że po tych masarzach, uciskach, wyciskach i oklejeniu plastrami jest lepiej:-). Dzisiaj dostałem wyczekiwana przesyłkę. Nowy gryf do sztangi i pas kulturystyczny :-). Jutro wypróbuje :-D
Jestem po wizycie u fizjoterapeuty. Wychodzi na to ze jeszcze kilka razy będę go musiał odwiedzić. Dzisiaj dostałem wyczekiwana przesyłkę. Nowy gryf do sztangi i pas kulturystyczny :-). Jutro wypróbuje :-D Jak już raz pójdziesz, to nie ma zmiłuj. Trzeba powtórzyć, za tydzień, a później za miesiąc i znów za tydzień itd Jakiś czas temu uległem [...]
Jestem po wizycie u fizjoterapeuty. Wychodzi na to ze jeszcze kilka razy będę go musiał odwiedzić. Dzisiaj dostałem wyczekiwana przesyłkę. Nowy gryf do sztangi i pas kulturystyczny :-). Jutro wypróbuje :-D Jak już raz pójdziesz, to nie ma zmiłuj. Trzeba powtórzyć, za tydzień, a później za miesiąc i znów za tydzień itd Jakiś czas temu uległem [...]
Siem, nowy tank top stringer od Treca, 60zł z wliczonym shipem na paczkomat Chętnie wymienię na pas kulturystyczny lub jakieś suple czy magazyny sportowe +++++ Gratis Worek na buty STRONGER BIGER FASTER Metalowy brylok Wlepki Magazyn Trec Rozmiar XXL /SFD/2017/4/21/8b9cfb5142db42cd90f371be0cb30f63.jpg [...]
Siem, nowy tank top stringer od Treca, 60zł z wliczonym shipem na paczkomat Chętnie wymienię na pas kulturystyczny lub jakieś suple czy magazyny sportowe +++++ Gratis Worek na buty STRONGER BIGER FASTER Metalowy brylok Wlepki Magazyn Trec Rozmiar XXL /SFD/2017/4/21/8b9cfb5142db42cd90f371be0cb30f63.jpg [...]
jak w temacie,sprzedam pas,stan bdb cena 30zl+ew 12zl przesylka /SFD/2017/5/3/5d1b6da827db4f8a8534020f69f3bd89.jpg /SFD/2017/5/3/dcb9557fa48d41b6949b318f831ab643.jpg
[...] samo często obserwuje się osoby, które wcale jeszcze nie zaczęły na poważnie trenować, a wyposażenie mają nie gorsze niż osoba z kilkunastoletnim stażem Wnioski: Używanie pasa zwiększa prędkość ruchu oraz poprawia właściwości kinematyczne. Z jednej strony używanie pasa może zwiększyć siłę i moc, jednocześnie może hamować korzyści [...]
[...] dolnej czesci plecow(odcinek ledzwiowy)w gornych czesciach nic ani nic nie boli.Co zrobic moze to niepoprawna technika ale kolega mowil ze dobrze robie:)Dodam ze cwicze bez pasa i srednimi ciezarami.Drugie pytanie czy oplaca sie kupic pas kulturystyczny,jestem poczatkujacy trenuje juz 3miechy,oczytalem sie na temat tego pasa ze on nie wyrabia [...]
[...] Pasa kulturystycznego nie trzeba nikomu przedstawiać. Jest to atrybut powiązany z siłownią niemalże jak sztanga czy hantle. Ciężko znaleźć siłownię, na której nie ma pasów czy kulturystów, którzy go używają. Wiele osób wybierających się na siłownię już na starcie zaopatruje się w pas kulturystyczny, aby zapobiec kontuzjom, poprawić swoje [...]
Na Twoim miejscu to bym po prostu zainwestował: http://allegro.pl/tania-dostawa-dip-belt-pas-obciazeniowy-i6749270568.html I taki bardziej wypasiony: http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-obciazeniowy-drazek-dip-belt-i5127432706.html To sprzęt na lata, więc bym nabył. Mam stary pas do pracy na wysokości i ma identyczne uchwyty: [...]
[...] wyniki. RAW trójbój RAW, czyli trójbój siłowy klasyczny, to odmiana bez koszulek do wyciskania, spodenek oraz kaftanów. RAW trójbój dopuszcza jednak wyposażenie takie jak pas czy taśmy na nadgarstki oraz taśmy/opaski na stawy kolanowe. Pas jest używany w celu wzmocnienia lędźwiowej części kręgosłupa oraz ułatwienia usztywnienia całej środkowej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, mam 15 lat i zastanawiam się jaki pas wybrać/ jakiej firmy/ jaki rozmiar. Mam 173 cm wzrostu, ważę 59 kg, a wymiary talia - 67 cm i pas 72 cm. Budżet to ok. 100 zł. Z góry dzięki.